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“明天会更好”――心理健康教育中心开展自信心团体辅导

时间:2011-05-17浏览:0

516下午4点,校心理健康教育中心在心育中心团体辅导室开展“明天会更好”――自信心团体辅导,由蒋艳君老师担任此次团体辅导引导者。通过热身活动“大风吹”、“棒打薄情郎”等,使团体成员相互认识、消除陌生感,形成团体气氛,增加成员间的信任和接纳。然后,通过 “撒金粉”、“戴高帽”、“自信百宝箱”、“自我寻宝”等活动,使成员能够客观地看待自己,进行积极的自我探索,了解自己的优点和长处,树立自信心,并能够将团体的感悟和认识带到自己的学习生活中,学会面对所遇到的困惑。最后,团体成员一起合唱歌曲《明天会更好》。