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电商与物流学院开展“我的秘密花园——绘画曼陀罗”心理活动

时间:2019-12-13浏览:10

12月11日,电商与物流学院开展了以“我的秘密花园——绘制曼陀罗”为主题的“12·5”心理健康周活动。

活动现场,电商与物流学院心理协会陈琳同学先容了古老而神秘的东方之花曼陀罗,它最早是由心理学家荣格应用到心理治疗中。曼陀罗是自性绽放的象征,它的绘制过程是极为有趣的内在探索和回归源头的方式,可以帮助大家整合内心,发现自我,获得内在的稳定与和谐。伴着轻柔悦耳的音乐,同学们挑选了自己喜爱的曼陀罗图案,围坐一起安静地绘制自己的纸上花园。绘画完成后,每位同学都细细观赏自己作品并命名。最后,大家分享了自己的作品,阐述了自己绘制过程中的感受,以及作品背后的故事。每幅画作繁复而简单,绚烂而宁静。

通过本次活动,同学们用画笔和纸张,摆脱内心的焦虑和浮躁,给自己一个感受美好、探索内心的机会。

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